العادات المدمرة للدماغ

<div class="sharethis-inline-share-buttons"></div>
 

العادات المدمرة للدماغ..

  • إلغاء وجبة الإفطار
  •  السهر
  • تناول السكريات بكثرة
  • النوم الكثير خصوصاً في النهار
  • تناول الوجبات خلال مشاهدة التلفاز
  • ارتداء غطاء الرأس أثناء النوم
  •  احتباس البول