أغراض قد تضرّك إذا شاركتها مع الغير!
مَن منا لا يسعى للمحافظة على صحته؟
لعل الطريق الأفضل والأسهل لحمايتك من الأمراض هو البعد عن الوسائل التي تسهّل عملية انتقال الفيروسات والبكتيريا المعدية من شخص لآخر.
إليك بعض الأشياء التي قد تشاركها مع غيرك دون علمك بأنها من أهم وسائل نقل الأمراض:
1. مقص الأظافر
تحتوي الأظافر على كمية هائلة من البكتيريا والفيروسات والكائنات الدقيقة الفطرية، لذا يمكن أن يكون مقص الأظافر ناقل للعدوى بسهولة.
2. أقراط الأذن
تحتوي الأذن على العديد من الأوعية الدموية، لذا من السهل جدا أن تصاب بالأمراض المنقولة بالدم ببساطة عن طريق ارتداء أقراط لا تخصّك.
3. مرطّب الشفاه
تحت سطح الشفتين هناك أوعية دموية تحمل كل شيء تضعونه عليها في مجرى الدم حتى الميكروبات، لذا يمكن أن ينتقل فيروس القوباء من شخص لآخر من خلال مرطب الشفاه.
4. قوالب الصابون
تغطي الميكروبات والفيروسات جزءاً من الصابون بعد كل استخدام، وتواجد الصابون في منطقة رطبة يخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا والفطريات والفيروسات.
5. سمّاعات الأذن
استخدام سماعات أذن أشخاص آخرين يساعد في نمو البكتيريا في الأذنين، كما تزداد المخاطر إذا كنت تستخدمها أثناء التمرين، حيث تساهم الحرارة والرطوبة الإضافية في نموها.
