توصل الأطباء إلى استنتاج يفيد بأن طهي الطعام على نار مفتوحة أو على الفحم يزيد من احتمال الإصابة بالتهاب الرئة والربو وأمراض الرئة الأخرى بنسبة 40-60%، م

1.    خلال الساعات الطويلة التي تقضيها بالمطبخ تتعرض يدك للحرارة بشكل كبير، ونظراً لكون تأثير الحرارة يضعف الأظافر، فيجب غسلهما من حين لآخر بماء فاتر.